আদা

মসলা শুধু খাবারের স্বাদ বাড়ায় না। অনেক রকম মসলার অনেক রকম গুণ রয়েছে।

* আদা ক্যান্সার প্রতিরোধ করে।

* আদার ভিটামিন সি সর্দি-কাশি প্রতিরোধ করে। হৃদরোগ নিয়ন্ত্রণ করে ও ডায়াবেটিস কমায়।

* বাতের ব্যথা কমায় এবং হজমে সাহায্য করে।

* কাঁচা আদার রস মাইগ্রেনের ব্যথা ও ডায়াবেটিসজনিত কিডনির জটিলতা দূর করে।

* গর্ভধারণের প্রথম দিকে সকালে শরীর খারাপ লাগে। কাঁচা আদা খালিপেটে খেলে এ সমস্যা অনেকটাই দূর হয়ে যায়।

* আদার রস দাঁতের মাড়ি শক্ত করে, দাঁতের ফাঁকে জমে থাকা জীবাণু ধ্বংস করে।

* আদার রস ও পাতিলেবুর রসের সঙ্গে লবণ মিশিয়ে খান। রুচি বাড়বে এবং পেটের গ্যাস কমবে।

বি:দ্র: প্রতিটি লেখার নিয়মিত আপডেট পেতে আমাদের ফেসবুকপেজ-এ লাইক দিন এবং বন্ধুদের সাথে শেয়ার করতে পারেন। যেকোন বিষয়ে জানতে চাইলে এবং আপনার কোন লেখা প্রকাশ করতে চাইলে আমাদের ফেসবুক পেজ বিডি লাইফ এ যেয়ে ম্যাসেজ করতে পারেন।

খবরগুলো আপনার ফেসবুক হোমপেজে নিয়মিত আপডেট পেতে লাইক করুন